Worum es hier geht

SoboS verbindet fundierte Methoden aus dem Gesundheitsbereich mit achtsamen Impulsen und einer ganzheitlichen Sicht auf den Menschen. 

Meine Arbeit umfasst unter anderem:

• Autogenes Training
• Progressive Muskelrelaxation 
• Geführte Entspannungsreisen und Meditationen
• Impulse zur Selbstwahrnehmung, innere Ausrichtung und emotionale Stärke

Methoden sind dabei Werkzeuge, keine Schablonen.

Im Mittelpunkt stehst immer du.